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Uma nova fórmula, um novo caminho…
A gente se cobra em inúmeros momentos e em distintas situações. Parece que sempre estamos devendo para nós mesmos. Desde pequenos temos nossos deveres, obrigações, mas além de tudo, temos que lidar com a expectativa dos outros. Pais, professores, colegas e a nossa. Quando você passa por um câncer dá vontade de jogar tudo pro alto, mas não... não nesse sentido que você está pensando, até porque desistir para mim nunca foi uma opção que me enchesse os olhos. Estou falando de todas essas convenções que introjetamos desde que ganhamos vida. Mas será que não chega uma hora que você apenas está perdendo um pouco dessa vida? Se importando tanto com a fórmula que sei lá quem inventou, e disse que assim deveria ser e você simplesmente não tem motivação para inventar a sua própria? E a sua fórmula de sucesso, de estilo de vida, de felicidade, de amor. Como você tem se empenhado nela? Depois da doença só quero ser de verdade LEIA MAIS [...] -
Tudo Zen! #querodica
Há momentos que o silêncio é necessário e ele faz uma espécie de massagem dentro de nós, que gera aquele aconchego gostoso. Sabe quando tudo está uma loucura e então temos um momento com a música mais baixa, olhos fechados e nada de papo ou conversa. Isso acalma, faz sua mente diminuir a velocidade e relaxar. Sempre prezei muito por esses momentos que fazem a gente se voltar pra nós mesmos e o corpo sente que você finalmente está dando atenção a ele. Outro dia estava me sentindo angustiada, com aquele aperto no peito, que parecia que alguém estava pisando nele. Uma sensação de vazio, aparentemente sem motivos, como se alguma peça estivesse fora do lugar, e o pior, não sabia qual. Levei, lógico, o assunto para terapia para investigar de onde aquilo estava vindo. Mas tudo parecia bem. Isso me gerava mais ansiedade. Vocês já se sentiram assim? Comecei a me ouvir mais e exercer esse cuidado e atenção maior para o meu eu, para meu corpo, mente e alma. Orar mais, me LEIA MAIS [...] -
Começos e recomeços!
Começo de semana sempre é estimulante. Você pode começar com certa moleza após ter relaxado no fim de semana, mas não adianta. É na segunda que se iniciam os planos e resoluções pendentes. Às vezes pode parecer cansativo, mas é essa uma das ferramentas que movem essa maquina da vida. É um ciclo bom, positivo e com uma possibilidade de recomeço vitalícia. Falando em começos e recomeços, vou me concentrar nestas linhas em quem tenha algum desafio que iniciar nestes 7 dias e dizer que sei exatamente como você se sente. Ao mesmo tempo em que quer que chegue logo pra se livrar disso o quanto antes, você identifica um certo medo, pode se sentir triste e com raiva. Parece que falta tão pouco, mas não chega nunca, aí começa a ficar ansiosa e preocupada, muitas vezes nem é por você mas por pessoas queridas que estão envolvidas direta ou indiretamente no processo. Ainda assim você trata de estar forte e não transparecer para eles algum mínimo de fraqueza que possa estar LEIA MAIS [...]
