Novos hábitos

Adoro quando a semana começa, geralmente é também quando escolhemos iniciar algo, planos, projetos ou novos hábitos. Isso acontece porque é principalmente durante a semana que a rotina acontece, ainda que minimamente. Quando conseguimos de fato, implementar esses nossos planos no dia a dia, aí sim eles vão se tornando excelentes e incorporados a você. Depois do turbilhão que aconteceu em minha vida e na minha saúde, comecei alguns rituais importantes para mim, a maioria deles por sugestão ou aprovação dos meus médicos. Além daqueles mais técnicos (como tomar o meu remédio - Aromasin - toda noite), também há os mais divertidos e, porque não, gostosos. Um dos hábitos que adquiri que mais amo é tomar suco de frutas ou smoothies pela manhã e, exatamente no dia de hoje, decidi não usar açúcar neles, mesmo o orgânico (único usado lá em casa). Agora de manhã optei por um pouco de mel, mas dependendo da fruta nem precisará de nada.     Como LEIA MAIS [...]
Gostou? Então compartilhe!

Um sonho para sonhar

Ontem num momento de meditação, de organização de ideias, de frustração com muitas coisas que ainda não se encaixaram, num momento de impaciência (sim, às vezes é bom e normal tê-la), refleti muito sobre o momento que vivi e este agora que segue. Grande parte da minha evolução como pessoa, como ser humano, se deu nos dois momentos mais intensos e obscuros da minha vida. Aí fiquei pensando nisso e pensei no dia e na noite. Cheguei à conclusão que não veríamos o brilho das estrelas se não escurecesse, que para sonharmos precisamos fechar os olhos. Algumas vezes algo precisa escurecer para assim mostrar o belo, se fechar para que outras coisas possam se abrir e existe uma beleza sublime no escuro. Existem presentes naturais e sobrenaturais para cada fase, para cada transição física, emocional e espiritual.     Estamos avançando num universo sem manual de instruções, estamos compreendendo nossos desafios da melhor maneira que conseguimos LEIA MAIS [...]
Gostou? Então compartilhe!

Passando de fase!

Sabe aquelas retrospectivas de final de ano? Então, nunca gostei! Acho cansativo reviver tudo de novo, mesmo repassando só coisa boa. Prefiro pensar no que ainda está por vir, depois de tudo que se aprendeu, de tudo que se conquistou, de tudo que se riu. Tirar tudo isso de bom e partir pra outra. Também acho ingenuidade achar que vamos zerar a vida nesse réveillon e ser uma página em branco no próximo ano, até porque como citei, gosto de levar muito de mim para o próximo período. Afinal de contas, já aprendi tanto nessa fase, que vai ser fundamental para passar a próxima. Aproveite essa época para mudar os seus poderes, mude, crie e recrie. Entre num salão e muda o visual, tente experimentar aquela comida que você “acha” que não vai gostar, fale com aquele amigo que está meio afastado. Ligue mais vezes para seus pais ou familiares, “ligue” pra você e conecte-se mais com sua alma. Esse foi o primeiro natal na minha casa nova, pois vocês sabem que casei em LEIA MAIS [...]
Gostou? Então compartilhe!