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10 dicas para apoiar sua mulher durante o tratamento
Nós homens devemos dar todo o suporte possível durante o enfrentamento do câncer de mama. É uma fase extremamente desafiadora para as mulheres na parte física, por conta dos tratamentos, e também na questão emocional em relação à autoestima e medos que vem a reboque. Listarei aqui 10 formas que percebo que temos para colaborar, seja com sua mulher, namorada, parente ou amiga. Obs: algumas são MUITO básicas, mas entendo ser importante não ignora-las aqui: 1 - acompanhe-a nas consultas Essa é básica e necessária. São muitas informações novas, então além de mostrar companheirismo, ainda há a ajuda prática de lembrar de pontos que a paciente não consegue assimilar muitas vezes. 2 - nas consultas, pergunte e anote o máximo que puder. Reforçando o item acima. Serão muitas novidades juntas. 3 - ouça-a e pergunte quais são seus sentimentos em relação a tudo isso. Escuta ativa é fundamental para minimizar o peso dessas questões e saber que há LEIA MAIS [...] -
10 curiosidades que ninguém te conta sobre o tratamento
Já imaginou ter o diagnóstico do câncer e não entender nada do assunto? É o que acontece na maioria das vezes ou por falta de informação ou por falta de contato com pessoas que já tiveram. Não estou falando que temos que necessariamente saber de cada detalhe, mas eu era tão leiga no assunto que quando o médico me avisou que o cabelo cairia eu simplesmente tinha certeza que isso não ia acontecer comigo. Hi hi hi, bobinha! Mas a falta desse assunto ser falado mais abertamente me fez descobrir muitas coisas no susto e olha que eu pesquisava muito, então vou contar detalhes que possivelmente você não sabia: 1- Minutos antes de entrar na cirurgia o médico vai rabiscar, com uma caneta especial, toda a área para se guiar na operação. Você vira tipo um mapa humano. 2- No pós-cirúrgico você vai descobrir que ninguém, absolutamente ninguém vai conseguir fazer um rabo de cavalo decente em você. Aí você vai parecer um tiranossauro Rex tentando fazer sozinha, mas LEIA MAIS [...] -
Planejamento de longo prazo? Oi?
Ontem conversando com o Caio descobri que não tenho planejamento de longo prazo. Estávamos falando sobre o futuro e me permiti divagar sobre essa questão. Por duas vezes vi minha vida virar do avesso e me vi adiando projetos e quando tudo “voltava ao normal” percebia que muita coisa tinha mudado. Inclusive sonhos e objetivos. Parece que meu cérebro se condicionou a isso e acha uma perda de tempo se programar com muita antecedência. Por favor, não me entendam mal. Não deixo de sonhar alto, só que agora me concentro nesta parte da estrada. Construo aqui e agora e no máximo daqui a um par de anos. Sei muito bem o que quero para mim, para a minha família e para meu casamento. Mas quero edificar bem minhas estruturas e ir subindo andar por andar. Aproveitando a vista, as realizações atuais e me esforçando para levantar aquela escada que me levará até o próximo nível. Faço isso de forma inata, tanto é que só me dei conta disso numa conversa casual com meu companheiro. LEIA MAIS [...]
