O Pequeno Príncipe

Ler sempre foi um dos meus principais prazeres. Quando descobri que teria que passar por um novo câncer de mama e já conhecendo os protocolos que estavam por vir, pensei em separar alguns livros para aproveitar o meu período de reclusão, rs. Sempre levava um para a sessão de quimioterapia, mas quem acabava lendo era minha mãe, até para entretê-la naquelas quase 5 horas de espera. Mesmo se quisesse deslizar meus olhos pelas linhas repletas de histórias, ficava logo um pouco sedada, consequência dos medicamentos que já podia sentir entrando por minhas veias. Em seguida a luz passava a ficar incomodativa aos meus olhos e, então, procurava dormir. O tempo passou e o fato de não estar conseguindo manter esse antigo hábito que tanto me relaxava e encantava, começou a incomodar. Porque não conseguia colocar atenção naquelas páginas? Tentei diferentes livros e nada! Logo, a resposta apareceu por uma profissional. Minha terapeuta! 👏🏻     Ela LEIA MAIS [...]
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Novos hábitos

Adoro quando a semana começa, geralmente é também quando escolhemos iniciar algo, planos, projetos ou novos hábitos. Isso acontece porque é principalmente durante a semana que a rotina acontece, ainda que minimamente. Quando conseguimos de fato, implementar esses nossos planos no dia a dia, aí sim eles vão se tornando excelentes e incorporados a você. Depois do turbilhão que aconteceu em minha vida e na minha saúde, comecei alguns rituais importantes para mim, a maioria deles por sugestão ou aprovação dos meus médicos. Além daqueles mais técnicos (como tomar o meu remédio - Aromasin - toda noite), também há os mais divertidos e, porque não, gostosos. Um dos hábitos que adquiri que mais amo é tomar suco de frutas ou smoothies pela manhã e, exatamente no dia de hoje, decidi não usar açúcar neles, mesmo o orgânico (único usado lá em casa). Agora de manhã optei por um pouco de mel, mas dependendo da fruta nem precisará de nada.     Como LEIA MAIS [...]
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